Les écrits s'envolent, et les pensées restent...

Autour de moi, j'entends la douleur des gens. J'entends la méchanceté, j'entends ces plaintes, ces gens qui souffrent et se vengent. J'entends ces gens qui me parlent en cherchant justification de leurs actes, je suis parfois moi-même la cible de cette haine.

J'ai en ce moment une jolie grippe (yeaaaaah!) ou autre maladie similaire moins grave qu'une grippe parce qu'une grippe c'est super rough et que t'as juste une tite toux voyons Carl tu ne peux pas te plaindre. (Dramatisation =D)

Je profite donc de ce sympathique espace pour mettre un quota sur la période de chialage, qui sera de maximum 5min par jour par personne! N'est-ce pas génial? Ainsi, au lieu de vous dire "ah non, j'pus capable!", et bien vous aurez un 5 minute de consacrer. C'est comme un peu Youtube ; après 3 videos de "hey, faut tu checks ça!", et bien j'arrête complètement, peu importe combien intéressant serons les autres, afin de ne pas polluer inutilement mon temps libre. Je comprends le besoin de chialer une fois de temps en temps (et j'épprouve, tout en satisfaisant, ce même besoin en ce moment), mais je crois qu'il ne faut pas abuser. Après tout, la personne qui vous écoute, elle, ne fait qu'absorber sans réellement pouvoir faire quoi que ce soit. C'est être atteint de négativisme pendant longtemps parfois. Ainsi donc, pour le maintient de mon précieux homéostasie (encore lui! Bin kin!), j'éviterai les expositions prolongées à vos mauvaises humeurs gratuites!

D'ailleurs, il ne faut pas confondre "se plaindre gratuitement" et le fait d'avoir un vrai problème et d'y chercher une solution. Pour ce dernier point, je reste entièrement et à 100% disponible et actif. Je ne veux pas avoir la paix de tous les problèmes des autres ; je veux une diminution de ces commentaires non constructifs qui ne font que parler contre des gens ou des choses. C'est juste épuisant. Voilà tout!

Et ne prenez pas ça personnel! Oh et puis, vous pouvez, je vous donne le droit =D



Photo: une partie des gens présents à mon anniversaire de rajeunissement!

Ma vie, dans un rythme de balancier, semble avancer comme je le veux bien, en incluant des hauts et des bas de motivations, mais toujours, en gardant un pas d'avancement et d'apprentissage. Je réussis à prendre soin de moi, à bien manger (sauf hier soir où j'ai préparé, avec des amis, des hot-chicken accompagnés d'ailes de poulet au four et des batonnêts de fromages. C'était intense =D), je m'entraine lorsque je remarque que je me laisse trop aller, je continue d'apprendre l'accordéon, le jonglage, et ces petites choses que j'aime apprendre.

Ce qui est agréable, c'est que ces cycles n'ont plus la durée de plusieurs mois. Avant, je pouvais être motivé pendant très longtemps, mais le retour du balancier était tout aussi imposant. Cela avait comme effet que mes activités devenaient très difficile à suivre, voir impossible (comme mes études). Présentement, je dirais que ces cycles se déroulent sur environ une semaine, avec moins d'extrèmes ; parfois deux ou trois semaines, c'est très loin d'être coulé dans le béton. Tout cela pour dire que malgré que je puisse mal allé plus "souvent", je suis heureux que les choses se déroulent ainsi.

Dans un autre ordre d'idée, j'ai rencontré l'oncle à mon père : un joueur, réparateur et fabriquant d'accordéon. Ou devrais-je dire: une vraie machine! Je suis allé le rencontrer dans le fin fond de Larouche pour solidifier mes bases d'accordéon, et savoir où m'en aller avec mes apprentissages. (Funny fact: il est présentement en train de fabriquer un accordéon pour la Bottine Souriante. C'est vraiment pas un 2 de pique!). J'ai ainsi appris que non seulement mon grand-père (du côté de ma mère, c'est-à-dire pas dans la même famillle) avait joué de l'accordéon, mais que mon arrière grand-mère Blackburn avait également jouer (son accordéon était trop génial!) ainsi que plusieurs des cousins et oncles à mon père. C'est à croire que cet instrument coule dans notre famille! Il est vrai que je suis fier de perpétuer une tradition familiale (dont j'ignorais tout au moment où j'ai voulu un accordéon =P), il y a une force identitaire agréable derrière.

Et voilà, c'était mon petit brin de nouveau! Et peut-être autre chose bientôt...je vous garde la surprise!


Photo: moi....en échasses!

Et oui, un petit article pour dire merci à ceux qui ont répondus à mon invitation d'anniversaire (c'est-à-dire tout le monde! =P) et un gros merci à tous ceux qui ont eu une pensée pour moi!

Et oui, un article cours! Cela veut dire que ce que j'ai écris était important! (ou que je n'avais pas le temps d'en faire un long, au choix =D)

Joyeux non-anniversaire à vous tous!

"L'équilibre n'est pas une absence de forces ; c'est deux forces qui s'opposent"

J'ai dit ça aujourd'hui a un camarade que j'apprécie beaucoup (bonjour Jimmy Dallaire!), mais je n'avais pas compris à quel point il s'agissait de sages paroles. Après avoir passé 14 jours sans alcool après la suggestion d'un autre ami (bonjour Gab!), ma consommation a beaucoup changé. Même si j'étais encore loin de l'alcoolisme, je bois moins, gardant des occasions plus précis pour boire (plutôt que le simple prétexte que ce soit la fin de semaine).

Bref, un simple 14 jours d'un "extrème" (ne pas boire du tout) a été suffisant pour changer une habitude. Et pourquoi ne pas répéter l'expérience? Essayons donc une multitude d'activités! Je commence donc un cycle, celui du "14 jours d'efforts et 14 jours de repos". Je passerai donc 14 jours avec une discipline précise, puis un autre 14 jours sans rien de particulier à faire. Mon prochain objectif: 14 jours de cardio 5 jours sur 7! (bref, 10 jours de cardio, mais pour des raisons purement physiologiques et pratiques, il est préférable de ne pas faire 7 jours sur 7)

Mon objectif est de faire un effort que je considère grand par rapport à quelque chose, pour ensuite en prendre l'habitude à un niveau moins élevé. J'espère donc prendre goût à faire du cardio modérément, peut-être 2-3 fois par semaine. Et ensuite? J'ai en tête de faire un 14 jours d'alimentation saine, puis un 14 jours d'endurance (push-up + abdo), un 14 jours d'étirements, etc etc. Évidemment, je ne garderai pas à la perfection toutes ces habitudes ; je recommencerai donc un 14 jours en me voyant décliner. En me mettant au défi de la sorte, j'espère repousser mes limites et voir ce que tout ça va donner!

Si vous voulez embarquez, vous le pouvez! Il suffit de trouver une habitude que vous voulez changer, et de le faire pendant 14 jours!

Le sentiment de se sentir vivant, vous connaissez? Le coeur qui bat, l'excitation du moment, l'adrénaline dans le sang, croire que notre corps ne survivra pas au choc mais pourtant, il le fait. Ce sentiment que tous nos sens sont en alertes, n'est-il pas magnifique à vivre?

Plusieurs me répondront non. Plusieurs préfèreront le confort plutôt que l'excitation, et je suis d'accord avec eux. Pouvoir seulement vivre tranquillement, faire ma vie sans soucies, ça serait drôlement bien. Sauf que je ne suis pas capable de le faire. Je ne peux pas rester ainsi toute une vie, ça m'est impossible. À peine après quelques mois, je tourne en rond, et une partie de moi veut mourir par manque de stimulation. Alors je fuis la réalité, j'imagine des scénarios, pour garder cet équilibre et ne pas plonger dans des idées noires.

L'hiver est un grand coupable de ce ralentissement du rythme de vie. Le manque de soleil, le manque d'activité (pas seulement le manque de sport d'hiver ; on sort moins que l'été, peu importe ce qu'on en dira), le manque de fille en bikini (personne ne peut nier que la pulsion sexuelle est une, sinon LA source de motivation primaire chez plusieurs espèces, dont l'être humain (fait psychologique, ça ne vient pas de moi))...bref, tout ça nous mets dans un confort trop prolongé. Additionnons à cela une mentalité québécoise générale du bonheur par l'inactivité, et nous avons un coktail de confort très solide. Mais mon instinct de chasse, lui? Mon instinct de survie, lui? Où est-il stimulé dans tout ça? Quand est-ce que je sors et que mon adrénaline est injectée dans mon sang?

On peut comprendre, alors, que se battre est un moyen de se sentir vivant. Défendre une cause, avoir un ennemi juré contre qui on essaie de manipuler des gens, frapper le gars qui nous tombe dans les nerfs dans un bar, partir à la guerre...ce sont là des moyens d'être vivants. D'exister, et se sentir en vie. Sinon on peut rechercher les sensations fortes: parachute, bungies, rafting, skate, snow...et j'en passe. Le sexe aussi. Pour d'autres, plus calmes, ça peut être de combattre la souffrance en aidant les autres ; ça reste un combat. Moins violent, mais tout aussi difficile.

On a donc le choix entre mourir vieux, confortable, ou peut-être mourir plus jeune, prendre des risques, et perdre dans la balance, mais avoir vécu pleinement. Selon ce que je viens d'énoncer, le mieux serait de vivre jeune et intensément, non? Et bien non. Le problème est que nos neurorécepteurs s'habituent aux fortes doses de stimuli. Il faut donc soit augmenter l'intensité, soit vivre calmement un bout de temps, le temps que nos neurorécepteurs perdent leur habitude.

Ma conclusion: vivre intense, petit bout de chemin par petit bout de chemin, jusqu'à ce que je sois vieux ; très vieux. Et encore vivre l'intensité, à petites doses. Mais ne jamais mourir avant ma mort. Jamais.